Детская йога помогает ребёнку научиться чувствовать своё тело, сохранять спокойствие и концентрироваться. Через игровые упражнения дети становятся гибче, внимательнее и увереннее в своих движениях.
Чем отличается детская йога? Это не классические взрослые практики. Все упражнения адаптированы для детей и проходят в увлекательной игровой форме.
На занятиях дети:
развивают гибкость и координацию;
учатся держать равновесие;
осваивают дыхательные упражнения;
тренируют внимание и умение расслабляться.
Почему это важно? Современные дети ежедневно сталкиваются с большим количеством информации и впечатлений. Йога помогает снять эмоциональное напряжение, улучшить концентрацию и научиться лучше чувствовать своё тело.
В результате ребёнок становится спокойнее, увереннее и легче справляется с нагрузками в школе и повседневной жизни.
Расписание
Стоимость абонемента
Расписание
В субботу в 10:00
Стоимость абонемента
Пробное занятие – 500 руб. Разовое занятие – 1000 руб. Абонемент на 4 занятий – 3500 руб. Абонемент на 8 занятий – 5900 руб. Скидка на абонементы 300 руб. в день пробного занятия и при продлении абонемента
Другие наши занятия
Запись на занятия
Заполните форму и мы свяжемся с вами для записи на занятие